Tropic

  • Naše lokacije
  • Akcije
  • Blog
  • Zaposlenje
  • Volim
  • Klub osmijeha
  • Tropic
    • Novosti
    • Kontakt
    • Poslovni prostori
    • Društvena odgovornost
    • Sponzorstva i donacije
  • Internet trgovina
Internet trgovina
  • Home
  • Savjeti
  • Lubenica i dinja- zvijezde ljetnog užitka
18 May 2025

Lubenica i dinja- zvijezde ljetnog užitka

Friday, 11 August 2023 / Published in Savjeti

Lubenica i dinja- zvijezde ljetnog užitka

Kada vidite sočne, rashlađene kriške lubenice i dinje znate da je ljeto! Zato vjerujemo da ovih dana najviše uživate u svježim zalogajima ovih voćki. Lubenica sadrži vitamine A i C, kalijum i magnezijum, i čak 90% vode. Dinja je bogata beta karotenom, antioksidansima i vitaminom C, a kako ima visok procenat vode kao i lubenica, nije ni čudo što ovaj dvojac predstavlja omiljeni izbor užine tokom ljetnih vrućina.
Osim isječene na kriške, postoji još načina da sa njima osvježite trpezu i upotpunite nekoliko finih i ukusnih obroka. A u današnjem tekstu vam donosimo ideje koje će vas u tome inspirisati.
Da li ste znali da lubenicu možete ispeći na roštilju? Grilovana lubenica premazana sa malo maslinovog ulja i svježeg limunovog soka predstavlja pravu ljetnu poslasticu.

Od lubenice možete pripremiti i hladnu supu. Ukusni gaspaćo od lubenice je dobar izbor za lagani obrok. Dovoljno je da izblendate lubenicu, paradajz, krastavac, luk, ljutu papričicu i nekoliko listića nane, i za kraj posolite i pobiberite i vaš gaspaćo je spreman.

Sjajan način da pripremite detox vodu je da isjeckate lubenicu na kockice i dodate nekoliko listića nane.

Stavite kriške lubenice u zamrzivač na nekoliko sati, a zatim ih prelijte topljenom čokoladom i pospite kikirikijem i kokos listićima, i dobili ste ukusan i zdrav voćni sladoled.

Lubenica nije pizza, ali to može postati ukoliko je isiječete na trougliće, te na svaki stavite malo grčkog jogurta i omiljeno bobičasto voće. Ne zaboravite da je ohladite prije posluživanja.

Koru lubenice i dinje možete transformisati u činije za voćnu salatu, samo ih izdubite kašikom za sladoled. Unutra stavite još voća koje volite i eto ideje kako da ljetnu trpezu učinite još ljepšom i šarenijom.

Pripremite italijansku salatu tako što ćete kombinovati dinju, pršut, rukolu i sir. Prelijte maslinovim uljem i prepustite se harmoniji ukusa.

Dodajte dinju pasti sa hrskavom pančetom i parmezanom,

ili je poslužite u klasičnoj kombinaciji sa pršutom u obliku kanapea, sa malo ruzmarina i svježe mljevenim biberom.

Rižoto sa dinjom će oduševiti mnoge ljubitelje kulinarskih avantura. Zagrijte vodu i maslac pa dodajte dinju i tanko sjeckani crveni i bijeli luk. Dok se krčka dodajte rižu, pa umiješajte dvije kašike mascarpone sira.

 


Pročitajte i ostale tekstove

  • Kako da pripremiš savršene bruskete?
    Kako da pripremiš savršene bruskete?
  • Tête de Moine – švajcarski sir koji ćeš obožavati
    Tête de Moine – švajcarski sir koji ćeš obožavati
  • Fuet – suhomesnati klasik za prave gurmane
    Fuet – suhomesnati klasik za prave gurmane
  • Edamame – zeleni dragulj Dalekog istoka
    Edamame – zeleni dragulj Dalekog istoka
  • Aceto balsamico i aceto krema – gastronomski ambasadori italijanske kuhinje
    Aceto balsamico i aceto krema – gastronomski ambasadori italijanske kuhinje

TROPIC
Pronađi inspiraciju
Odjeli
Akcije
Blog
Privatna robna marka Volim

O NAMA
Kontakt
Poslovni prostori
Društvena odgovornost
Sponzorstva i donacije
Obavještenja

KARIJERA
Otvorene pozicije
KLUB OSMIJEHA
BESPLATNA INFO LINIJA
0800 50 243
Politika privatnosti

Prijavite se na newsletter:
  • GET SOCIAL

© 2024. Tropic.

TOP

Tropic.ba koristi "kolačiće" da bismo vam pružili najbolje iskustvo prilikom korišćenja našeg web sajta.

O tome koje kolačiće koristimo i kako da ih isključite možete saznati više u .

Tropic
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Pregled privatnosti

Ova web stranica koristi kolačiće kako bismo vam pružili najbolje korisničko iskustvo. Informacije o kolačićima se čuvaju u vašem pretraživaču i obavljaju funkcije kao što su prepoznavanje kada se vratite na našu web stranicu. Na ovaj način pomažete našem timu da razumije koji su dijelovi sajta najinteresantniji i najkorisniji.

Samostalno možete prilagoditi sve postavke kolačića ili ih sve omogućiti odjednom.

Osnovna podešavanja

Da bi sačuvali vaša podešavanja o tome koje kolačiće želite da koristite sa ovog sajta, neophodno je da ova opcija uvek bude uključena.

Ako onemogućite ovaj kolačić, nećemo moći da sačuvamo vaše želje. To znači da ćete svaki put kada posjetite ovu web stranicu morati ponovo omogućiti ili onemogućiti kolačiće.

Google Analitika

Ovaj sajt koristi Google analytics servis za prikupljanje anonimnih informacija, kao što su broj posjetilaca na stranici i najpopularnije stranice.

Korišćenje ovog kolačića nam pomaže da poboljšamo naš sajt.

Molimo uključite "Strictly Necessary Cookies" kako bi mogli sačuvati vaša podešavanja!

Politika privatnosti

Više o našoj politici privatnosti možete saznati na stranici Politika Privatnosti