Blog - Tropic

Archives:

NAUČITE ZALIVATI CVIJEĆE NA PRAVILAN NAČIN

Da bi biljke koje gajite u svom domu uspijevale i rasle potrebno ih je pravilno njegovati tokom cijele godine, s posebnom pažnjom ljeti kada su dani sparni i vrući. Različite vrste biljaka zahtijevaju i različitu njegu, pogotovo zalivanje. Balkonsko i vrtno cvijeće, zbog cjelodnevne izloženosti direktnim sunčevim zrakama, zahtijeva skoro svakodnevno zalivanje, najbolje uveče kada […]

PILETINA KOJA HRSKA POD ZUBIMA

Priprema: 90 min. Složenost: Srednje    

PROLJEĆNI KOLAČ OD JAGODA I BIJELE ČOKOLADE

LA PIEL PREPARATI – PROBUDITE NAJBOLJE U SEBI

Postoji mnogo razloga zbog kojih je potrebno obratiti posebnu pažnju prilikom izbora kozmetike i preparata za njegu tijela. Iako nam se može učiniti da u moru dostupnih opcija to nije teško, važno je donijeti odluku koja će osim kratkoročnog efekta imati trajno dobar uticaj na našu kožu, a samim tim i ljepotu. Upravo zbog toga […]

NJENO VELIČANSTVO JAGODA

Kada zamirišu jagode, tada znamo da je proljeće uveliko tu. Izuzetno su bogate vitaminom C, pa zahvaljujući tome utiču na jačanje imuniteta i zaštitu organizma. Uz to su i dobar antioksidans, a rado su viđene i u dijetalnoj ishrani jer imaju mali broj kalorija i sadrže vlakna koja izazivaju osjećaj sitosti. Svijet jagoda je pun […]

KAKO SAČUVATI SVJEŽINU ŠPINATA

U vaš omiljeni market je stigao svježi špinat i vi odmah imate ideju za ručak. Međutim, nakon što ste počeli da pravite ručak shvatili ste da ste ipak kupili više nego vam je potrebno. Naravno, namirnice nikako ne treba bacati, ali ne morate brinuti da ćete tri dana imati isti ručak. Pročitajte ovaj jednostavni SAVJET – […]

TOP 3 NAMIRNICE ZA PROLJETNI DETOKS

Za proces detoksikacije nisu vam potrebne rigorozne dijete jer je organizam sam sposoban za to, samo mu je potrebno pomoći, tj. omogućiti odgovarajuće namirnice. Mislite o tome šta jedete i već ste korak bliže stvaranju zdravih navika. Neke namirnice će vam pomoći više od drugih, pa ćemo upravo njima posvetiti nekoliko riječi. Izdvajamo tri osnovne […]

PROLJETNI DETOKS

Sve što treba da znate o proljetnom čišćenju organizma. Proljeće je period preporoda i obnove, kako u prirodi, tako i u ljudskom tijelu. Tokom zime najviše smo unosili težu i jaču hranu, bili tromi i neaktivni, te nakupili toksine koji su nam oduzeli energiju. Pravo je vrijeme da svom tijelu priuštite detoksikaciju kako bi se […]

RIŽOTO SA GLJIVAMA U BIJELOM VINU

Priprema: 30 min Složenost: srednje

Vegetarijanski burgeri

Priprema: 40 min Složenost: srednje

Salata od kvinoje i tune

Priprema: 15 min Složenost: lako

TORTILJE SA POVRĆEM

Priprema: 25 minuta Složenost: lako