Recept /
Specijal u parku
Sastojci:
Smoothie x4
Osnova: (za 4 osobe)
- mojJogurt VOLIM 1l
- 3 banane
- 2 šake ovsenih pahuljica
Egzotik: (za 4 osobe)
- mojJogurt VOLIM 1l
- 2 banane
- 2 kiwija
- 2 avokada
- cimet
Šumski: (za 4 osobe)
- mojJogurt VOLIM 1l
- 2 banane
- 450 g zaledjenog šumskog voća
- bademi
Gurmanski: (za 4 osobe)
- mojJogurt VOLIM 1l
- 2 banane
- bademi
- lješnjaci
- med
- cimet
- 2 smokve
Energetske kuglice: (dovoljno za 15-20 kuglica)
- šaka suhih marelica i suhe smokve
- 100 g badema
- 100 g lješnjaka
- 100 g crne čokolade
- 4 kašike meda
- kokos
Priprema:
Osnova
Ubaciti banane, jogurt i ovsene pahuljice u blender. Izblendati i servirati u čašu.
Egzotik
Ubaciti babane, avokado, kivi i jogurt u blender. Dodati cimet. Izblendati i servirati u čašu.
Šumski
Ubaciti banane i jogurt u blender. Izblendati, dodati bademe i šumsko voće. Blendati još malo i servirati u čašu.
Gurmanski
Ubaciti banane i jogurt u blender. Izblendati i zatim ubaciti ostale sastojke. Izblendati još malo i servirati u čaši.
Energetske kuglice
Usitniti sve sastojke. Dodati cimet i kokos. I za kraj med, da se sve sjedini. Formirati kuglice.
